Für wen ist die Schlafberatung geeignet?

Grundsätzlich ist die von mir angebotene Beratung für alle Erziehungspersonen geeignet, die das Gefühl haben, dass ihre Kinder keinen erholsamen Schlaf haben. Außerdem richtet sie sich an Personen, die sich durch das Schlafverhalten ihrer Kinder physisch und psychisch erschöpft fühlen.

Idealerweise sollte Ihr Kind zwischen vier Monaten und drei Jahren alt sein. Falls Ihr Kind jünger oder älter sein sollte, kann im Informationsgespräch individuell besprochen werden, ob eine Beratung geeignet ist.

Wenn Sie sich frühzeitig für ein Beratungsangebot entscheiden, hat dies häufig einen positiven Effekt auf das Ergebnis, da sich hier oftmals noch keine langwierigen Schlafstörungen etabliert haben.


Mögliche Beratungsanlässe

Unausgeschlafenes Kind.

Falls Sie unsicher sind, ob eine Schlafberatung für Ihre Situation geeignet ist, habe ich hier nachfolgend ein paar Beispiele aufgeführt in denen eine Schlafberatung sinnvoll wäre:

  • Sie sind sich unsicher ob ihr Kind genügend Schlaf bekommt und/oder der Schlafrhythmus erholsam ist?
  • Trotz größter Bemühungen verschlimmert sich die Situation zunehmend und Sie haben das Gefühl völlig ratlos zu sein.
  • Sie haben das Gefühl, einschlafen bedeutet bei ihrem Kind häufig „Kampf und Krampf.“
  • Ihr Kind wacht schon nach kurzer Zeit wieder auf und wirkt oft unausgeschlafen.
  • Ihr Baby schläft nur ein, wenn es z.B. getragen wird / im Kinderwagen gefahren wird / im Auto sitzt oder gefahren wird / auf dem Pezziball wippt / in der Federwiege oder auf Ihrem Bauch liegt.
  • Sie denken, dass ihr Kind noch nie ein guter „Schläfer“ war und möchten verstehen warum.
  • Ihr Kind wird sehr früh wach oder kommt insgesamt nur sehr schwer zur Ruhe.
  • Nachts wird ihr Kind oft wach und will spielen.
  • Es braucht länger als eine halbe Stunde zum Einschlafen.
  • Ihr Baby weint grundsätzlich sehr viel und ist dadurch völlig erschöpft, findet aber trotzdem nicht in den Schlaf.
  • Essen und Schlafen klappt bei Ihnen mehr schlecht als recht.
  • Ihr Kind hat einen sehr leichten Schlaf und lässt sich nicht oder nur sehr schwer ablegen.
  • Es möchte in der Nacht sehr oft trinken oder gestillt werden und schläft nur so wieder ein.